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糖尿病病人也能吃的四种水果【消息】

发布时间:2020-09-16 19:02:02 阅读: 来源:快速卷帘门厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

水果是营养很丰富的食物,对于很多人来说,是非常好的食材,但是对于糖尿病患者,因为他们要控制血糖,很多水果碰不得。那么那些水果是糖尿病患者可以吃的呢?下面我们一起来看一下。1、柚子。糖尿病患者在平时生活中,可以适当多吃些柚子,不仅不会导致血糖升高,同时还具有降血糖的功效。中医专家指出,柚子性寒味甘、酸,吃些柚子具有下气消痰、健胃消食的作用,尤其是柚子中,含有大量丰富的胰岛素样成分,糖尿病患者可以适当吃些柚子,这有利于降低血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。2、樱桃。樱桃同样属于低糖水果,糖尿病患者可以吃,而且樱桃具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,樱桃对脾胃功能失调等症状,具有很好的治疗以及调理功效,糖尿病患者平时可以适当的吃些樱桃,这对身体健康是有好处的。3、梨。糖尿病患者可以吃梨,梨是常见寒性水果,具有极为明显的生津、润肺、清热、降火、解毒等作用,重要的是梨中所含有的糖分也非常少,糖尿病患者可以适当的吃些梨,这对糖尿病患者来说,构不成血糖飙升的危险。4、苹果。苹果是生活中最为常见水果,糖尿病患者可以适当吃一些,因为苹果也是一种低糖水果,而且水果中含有很多丰富营养元素,对于糖尿病患者身体健康,补充各种营养元素,有着很大帮助。(实习编辑:黄加振)

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